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  • mercredi 1 mai 2013

    SOPHRO ENFANTS


    Quels sont les motifs de consultations ?


    Il peut s'agir de problématiques scolaire, familiale, physique, comportementale, psychologique :
    • Manque d’attention et de concentration, difficultés scolaires, nervosité, anxiété, démotivation dans le travail…
    • Maux de ventre, problèmes de peau, maux de tête, hospitalisation…
    • Problèmes relationnels, manque de confiance en soi et en ses capacités, agressivité, respect de l’autorité…
    • Énurésies, peurs inexpliquées, phobies, cauchemars, boulimie, anorexie…

    Quand l'enfant est stressé
    Chaque enfant réagira différemment. Alors soyez attentifs, les signes sont parfois bien cachés. Cela peut se traduire par des problèmes physiques comme des maux de ventre, de tête, ou encore des tics nerveux… ou encore par des problèmes de comportements, de concentration, une certaine agressivité, des troubles du sommeil. Tout changement chez votre enfant doit être relevé.

    La sophrologie et les enfants
    A consulter aussi sur:
    La sophrologie constitue une excellente réponse à ces divers troubles chez l’enfant. Elle s’adresse à tous, dès l’âge de 5 ans, parfois plus tôt en fonction de leur maturité. 
    Chez le jeune enfant, elle sera utilisée sous une forme ludique et son imagination est mise à profit à chaque exercice. 
    Ces techniques de sophrologie adaptées, initient l’enfant au contrôle de sa respiration, de ses mouvements et de son esprit. Il découvre un bien-être nouveau...
    L’enfant comprend très vite qu’on ne pratique pas pour avoir quelque chose, mais pour « se sentir bien », pour être calme ».
    La Sophrologie lui permet d’acquérir des outils d’autonomie, des automatismes de détente et de lâcher-prise, qu’il pourra réutiliser quand il voudra.
    sources:

    1 commentaire:

    1. http://www.sophromedia.fr/la-sophrologie-et-lenfant-jeux-de-plaisir-jeux-dequilibre/

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